La actividad física constituye un factor que puede tener efectos beneficiosos sobre la salud y también en la senescencia. Existen bastantes estudios, preclínicos y clínicos, referidos a la influencia del [...]
Cómo y donde actúan los relajantes musculares? Los relajantes musculares o agentes bloqueantes neuromusculares actúan bloqueando los receptores colinérgicos nicotínicos en la unión neuromuscular o en la placa motriz terminal [...]
PUNTOS CLAVE Las ganancias en fuerza y masa muscular pueden mejorarse al optimizar la nutrición. Tanto el entrenamiento de fuerza como ingerir una comida rica en aminoácidos resulta en un [...]
PUNTOS CLAVE Las proteínas musculares se intercambian en respuesta tanto a la alimentación como al ejercicio y estas respuestas son determinadas por dos variables, la disponibilidad de aminoácidos y las [...]
ESTE ARTÍCULO ESCRITO POR ALEJANDRO OCAÑA GARCÍA SE ENCUENTRA BAJO UNA Licencia Creative Commons Atribución-SinDerivadas 3.0 Unported. Los investigadores de este estudio Nutrition 10.1016/j.nut.2014.11.011. resaltan que si tiene una cantidad óptima de vitamina [...]
Introducción Los los investigadores de la compañía japonesa Kirin en Nutrition Journal , investigan como la ornitina puede tener un efecto beneficioso en el sueño. Ellos recalcan, que una sola [...]
La cafeína tiene más efecto cuando se combina con el aminoácidos ornitina, recalcan los investigadores de la compañia japonesa Kirin en Nutrición Preventiva y Ciencias de la Alimentación. De acuerdo [...]
Siempre se ha postulado que el té verde podría ser un inhibidor de cortisol, y bien puede ser muy eficaz. Los farmacólogos de la Universidad Medical School Schleswig-Holstein en Alemania [...]
El envejecimiento suele ir acompañado de una reducción significativa de la masa muscular y la fuerza. Para determinar la contribución relativa de la inactividad y el envejecimiento en sí a [...]
Este es un articulo no solo dirigido al alto rendimiento, si no a toda persona que le importe su salud. La cantidad de estudios observacionales sobre los alimentos y su [...]
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