Introdución En el estudio anterior, la proteína de pescado demostró reducir los lípidos séricos y la acumulación de grasa corporal por la hipertrofia del músculo esquelético y la mejora del [...]

Sandra M. Weltan, Joaquin Guasch Bosch, Steven C Dennis y Timothy D Noakes 1Department of Physiology, University of Cape Town Medical School, Observatory 7925, South Africa Resumen El estado euglicémico [...]

Introducción Los efectos de largo plazo (más de varios años) los esteroides anabólicos androgénicos (AAS) y su administración en el músculo esquelético humano aún no están claros. La testosterona y otros [...]

Introducción Todos sabemos que el café es una de las bebidas más consumidas en el mundo , ya sea atleta o no, ya que tiene una serie de beneficios potenciales [...]

Introducción El ácido fosfatídico lipídico (PA) juega un papel crítico en la estimulación de la señalización de mTOR (célula vital para el aumento de la fuerza y el área trasversal [...]

Introducción Los suplementos de proteínas (suero de leche, caseina, etcetéra) son frecuentemente consumidos por los deportistas y adultos que entrenan de forma recreativa, es decir personas relativamente activas que acuden [...]

Introducción Muchos "profesionales del sector" piensan que la mejor alternativa a las ingestas de comida dulce, son los edulcorantes bajos o sin calorías, tipo aspartamo (E-951), ciclamato sódico (E-952) , [...]

Introducción Todos sabéis que un déficit de energía (ED) disminuye la masa libre de grasa (FFM), pero lo que pocos saben que ese déficit con el , van reducciones concomitantes [...]