Introdución Un reciente estudio Hepatology. 2014 Mar 26. doi se comparó cómo afecta a nuestro composición corporal los “snacks” rápidos e industrializados y su relación con la frecuencia de la ingesta.En dicho estudio, 36 [...]

PUNTOS CLAVE El entrenamiento clásico de resistencia aumenta el número de vasos sanguíneos (para suministrar más oxígeno) y el volumen mitocontrial (para producir más energía) en el músculo esquelético, produciéndose [...]

Introducción La Hipoperfusión esplácnica es un fenómeno fisiológico que se pronuncia durante el ejercicio intenso. Se ha asociado con síntomas gastrointestinales, daño intestinal, por lo que puede dificultar el rendimiento [...]

Se realizó un meta-análisis para resumir la evidencia a partir de estudios prospectivos sobre la asociación del consumo de frutas y verduras, con el riesgo de accidente cerebrovascular. Método El [...]

Introducción Una disminución en el gasto energético en reposo (resting energy expenditure, REE) más allá de lo normal o esperado por los cambios en la composición corporal después de la pérdida [...]

Os traigo un nuevo estudio no correlation is found for vegetables between antioxidant capacity and potential benefits in improving antioxidant function que da otro golpe a la teoría de los antioxidantes. [...]