Dos comidas al día, tratamiento ‘efectivo’ contra la diabetes tipo 2
Comer solo desayuno y comida puede ser más efectivo en el tratamiento de la diabetes tipo 2 que comer poco y comidas más regulares, según los científicos. En el estudio [...]
Paracetamol causa la mitad de los fallos hepáticos de todo Estados Unidos y es 1º causa de consultas por envenenamiento
Un estudio Hepatology. 2004 Jul;40(1):6-9. la sobredosis de paracetamol es la causa principal de las llamadas envenenamientos médicos(> 100,000 / año) y representa más de 56,000 visitas a la sala de emergencia, [...]
Diabetes y ejercicio
Universidad de Carolina del Este Greenville, NC 27858 PUNTOS CLAVE Las personas con diabetes mellitus (condición que está alcanzando rápidamente a un tercio de la población en EE. UU.) no [...]
El ibuprofeno deteriora las respuestas de señalización en el músculo que ocurren después del ejercicio de fuerza
Hace tiempo ya hable sobre los AINES , (lo que debes saber sobre AINES) pues un nuevo estudio Journal of Applied PhysiologyPublished 15 May 2014Vol. no. DOI: 10.1152 La ciclooxigenasa (COX - 1 y 2 [...]
Los cuerpos cetogénicos (cetonas) disminuyen la frecuencia cardíaca
El mantenimiento de la homeostasis de energía es esencial para la vida , y su desregulación conduce a una variedad de trastornos metabólicos . Bajo una condición de alimentación común, [...]
El té verde puede disminuir concentración de cortisol por inhibición de la enzima 11beta HSD1
La enzima microsomal – 11β hidroxiesteroide deydrogenase tipo 1 ( 11β – HSD1 ) cataliza la interconversión de cortisona (hormona cortisol) receptor de glucocorticoides. Hay una fuerte evidencia para un [...]
Flúor en el agua
Existen numerosos estudios que documentan gran neurotoxicidad en niños con el agua fluorada, por ende: menor cociente intelectual. El argumento popular, es que nos echan flúor en el agua para prevenir [...]
No dormir lo suficiente debilita los esfuerzos dietéticos para reducir la adiposidad (grasa)
Objetivo: Este estudio Insufficient Sleep Undermines Dietary Efforts to Reduce Adiposity nos muestra una vez mas la importancia del sueño en relación al peso corporal. La investigación se realizó para determinar si la [...]
Consumir 4.4g de proteína/kg (dieta hipercalórica) no aumentó el nivel de grasa corporal
Introducción El consumo de proteínas en la dieta es importante para todos las personas, después del agua, la proteína es el principal componente de nuestro cuerpo por volumen, y participa en [...]
Ingesta de potasio vs agua
Nuevo estudio el cual examina Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, 10.1139/apnm-2013-0434 la retención de líquidos , detener la sed , la tolerancia y la palatabilidad de diferentes bebidas fueron evaluadas en [...]
