Resultados de la búsqueda de: natacion

¿Necesitas buscar otra vez?

¡Si no encuentras lo que estás buscando, intenta con otra búsqueda!

Home Workout

METODOLOGÍA Programa de entrenamiento progresivo, equilibrado, con un mínimo de material básico como (comba/ mancuernas/ kettlebell…) y el uso de tú peso corporal. Se compone por 6 sesiones semanales de entre 60’ [...]

Conóceme

Sobre mi Hola soy Alejandro Ocaña, estudie en la NSCA para Preparador Físico CSCS. El principal lema de la NSCA es “Bridging the gap between science and application” (reduciendo la distancia entre la [...]

FOD Program

METODOLOGÍA FOD program es un plan de entrenamiento físico integral para atletas que están listos para realizar el trabajo requerido y necesario con el fin de mejorar en su rendimiento físico y [...]

HOME PROGRAM

HOME WORKOUT METODOLOGÍA Programa de entrenamiento progresivo, equilibrado, con un mínimo de material básico como (comba/ mancuernas/ kettlebell…) y el uso de tú peso corporal. Se compone por 6 sesiones semanales de entre 60’ minutos [...]

FOD program

  METODOLOGÍA FOD program es un plan de entrenamiento físico integral para atletas que están listos para realizar el trabajo requerido y necesario con el fin de mejorar en su rendimiento físico y alcanzar [...]

Conóceme

CONÓCEME PRESENTACIÓN Hola soy Alejandro Ocaña, estudie en la NSCA para Preparador Físico CSCS. El principal lema de la NSCA es “Bridging the gap between science and application” (reduciendo la distancia entre la ciencia y [...]

Efectos del entrenamiento de la musculatura respiratoria sobre el rendimiento. Revisión bibliográfica

ESTE ARTÍCULO ESCRITO POR ALEJANDRO OCAÑA GARCÍA SE ENCUENTRA BAJO UNA LICENCIA CREATIVE COMMONS ATRIBUCIÓN-SINDERIVADAS 3.0 UNPORTED. Es aceptado por la comunidad científica que el sistema respiratorio pue­de limitar el rendimiento deportivo en personas con enfermedades pulmonares [...]

Inicio

¿Quieres mejorar tu rendimiento deportivo en tu deporte especifico? Yo te diré como hacerlo. ¿Te sobra peso? Perderás peso, garantizado al 100%. ¿Quieres ganar masa muscular? Hecho, la ganarás. ¿Necesitas preparar [...]

Load More Results