Reducción de la masa grasa y aumento de la masa magra en respuesta a 1 año de tratamiento con melatonina en mujeres
La ingestión de creatina aumenta la supercompensación del glucógeno muscular
El suero de proteína antes del entrenamiento reduce los niveles de cortisol, la proteína de soja no
La creatina aumenta el crecimiento de las células satélites y mionúcleos
Efectos de la suplementación con vitamina D en la fuerza muscular de los atletas: una revisión sistemática
