Taperpeak mental y nutricional Pre-competición
El impacto del entrenamiento mental en el atletismo competitivo El dominio mental no es solo un complemento, sino una pieza clave en el arsenal de cualquier atleta de élite. [...]
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Aviso legal, esta obra escrita por Alejandro Ocaña García se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-SinDerivadas 3.0 Unported Introducción: Hoy no vengo a hablaros de la fisiología del [...]
Aviso legal, esta obra escrita por Alejandro Ocaña García se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-SinDerivadas 3.0 Unported INTRODUCCIÓN El entrenamiento deportivo no solo moldea los músculos y [...]
INTRODUCCIÓN "Tanto si piensas que puedes, como si piensas que no puedes, tienes razón." – Henry Ford La salud mental no es solo una moda pasajera ni un lujo [...]
INTRODUCCIÓN: El dominio mental no es solo un complemento, sino una pieza clave en el arsenal de cualquier atleta de élite. Imagina por un momento que te encuentras en [...]
Aviso legal, esta obra escrita por Alejandro Ocaña García se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-SinDerivadas 3.0 Unported INTRODUCCIÓN: ¿Has notado que tu musculatura ya no responde con la [...]
Aviso legal, esta obra escrita por Alejandro Ocaña García se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-SinDerivadas 3.0 Unported INTRODUCCIÓN: La biomecánica del cuerpo humano es compleja y multifacética, [...]
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